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如今，人人都在谈养生。那么养生中除了食补，锻炼就是非常重要的一个方面。在大奥体地区，是新小区与老小区共存，且老人和儿童的比例相对较大。老人和儿童有他们自身的特点，那么，有没有专属于他们的锻炼场所呢？对此，记者走访了社区及其居民，进行了相关调查。 　　老人诉苦 　　这样的健身器材 不适合我们 　　一直以来，家住宁福里的马奶奶都为不知去哪锻炼身体而犯愁。“我年龄越来越大了，前一阵检查出来腰椎间盘突出，医生就让我多做拉伸运动，好缓解症状。可小区里的健身器材也不知道哪个适合我，有的器械还时有损坏，儿女也觉得这样锻炼不安全。” 　　据马奶奶介绍，以前她和老伴的锻炼项目主要是在小区中散步，“天气好的时候，晒晒太阳，边走边敲敲身体的各部位，感觉还是不错的。可小区中的道路不宽，有的车辆又不注意减速慢行，我们俩走在小区中也是担惊受怕的，生怕后面有车突然转弯之类的。” 　　“除了散步，我们也在小区的健身器材附近溜达，和小区的其他老人聊聊天。但是大家普遍都不知道这些器械，到底哪些适合老年人，哪些运动可能导致不好的效果。大家只能摸索着练，总觉得练练总比不练好。但我现在生病了，就不敢瞎练了。” 另外，有些小区公共器械的设置位置也存在着问题。比如凌研里小区的健身器材就在小区的道路一侧，器材周边并无延伸的面积可供休憩和缓冲。同时，在天气好的日子里，被褥、衣服等物品也经常与人们抢器械，健身器材成了晾衣架的现象并不少见。 　　室内锻炼 场所少不普遍 　　天气越来越冷，不少老人和儿童都在寻找室内的健身锻炼场所，但在大奥体，仅有两家供儿童游戏的“淘气堡”，并无专门针对老人的健身场所。 　　欣苑公寓、观园里等社区拥有室内的专供老人活动的场所，主要用于老年大学成员打乒乓球、跳舞等使用。在其他小区，这类场所很难寻觅。 　　也有一些老人选择在专业的健身场所锻炼。据宝力豪健身中心（奥体店）的工作人员介绍，他们这里有20个左右60岁以上的会员，长期来锻炼。“练瑜伽、肚皮舞等项目，但没有专门的课程和教练，都是跟着其他年龄层的人一起练，只要做到他们能做到的最大限度就可以了，以达到健身的目的。” 　　场所少，缺乏必要的针对老年人和儿童设计的设施、没有专人指导等，这就是大奥体地区锻炼场所的现状。 　　体育局 　　社区没有老人健身设施 　　对于社区中缺少专门人群健身场所的调查，记者采访了天津市社会体育管理中心。该中心负责人称，小区中健身器材是全民健身的主要路径，有一部是专门针对儿童的，但没有专门针对老人的。“健身器材一般都是针对全民的，小孩老人都能玩。当然，在这其中，这些人群也应根据自己的情况选择适合自己的器械。老人就不要选择单杠、双杠一类的器械。” 　　另外，该负责人也称由于健身器材的生产厂家不同，并不是每一个都有标明名称和注意事项的标识牌。但在有的街道已经开始关注这个问题，“比如河东区在各个街道开展了‘健康大讲堂’，教授居民一些运动的常识和注意事项。” 相关标签:游乐设备,手持式合金分析仪,锥形水杯机